韭菜蛋炒饭的做法
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韭菜蛋炒饭

韭菜具有洗肠草的称号,可预防便秘,能够祛斑,减肥,也有起阳草之称,能温肾助阳,益脾健胃,行气理血,可养肝,增强脾胃之气,所以要多吃哦

所需食材 繁体

  • 主料:
  • 隔夜剩米饭

    2碗
  • 鸡蛋

    3个
  • 韭菜

    400g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 鸡精

    适量
  • 味精

    适量

操作程序 反馈

step1

1.鸡蛋打散,准备好米饭

step2

2.韭菜切段

step3

3.热锅热油放入鸡蛋画圆圈炒散,炒出香味

step4

4.盛出备用

step5

5.留底油,放入米饭,-我用的是猪油哦,猪油炒饭是很香的,一直把米饭炒散

step6

6.倒入鸡蛋,炒2分钟

step7

7.放盐

step8

8.倒入韭菜

step9

9.倒入鸡精味精继续翻炒一分钟就能够出锅了

step10

10.能够开吃咯

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小贴士  

©本菜谱的做法由 pzj8411744 上传,如失慎冒犯了您的权利请联系本站删除!更新时间: 2013-01-08

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